• 横浜市ママ友作りに!赤ちゃんと楽しむ

    エクササイズ ベビーダンス Baile con bebe

  • ベビーダンスってなに?

    赤ちゃんと楽しむエクササイズ

    赤ちゃんを抱っこしてエクササイズ

    抱っこが楽しくなっちゃいます!

    ベビーダンスは、抱っこ紐で赤ちゃんを抱っこして踊るエクササイズです。社交ダンスがルーツとなっており、サンバ、ブルース、ワルツの3種類があります。ベビーダンスをすると多くの赤ちゃんは寝てしまいます。

    寝なくてもご機嫌になってくれます。

    そして、赤ちゃんを抱っこしながらのエクササイズなので、ママも安心ですし、赤ちゃんとママのスキンシップタイムとなります。

     

    対象

    健康な首の座った3ヶ月頃〜24ヶ月ころまでのお子様とその保護者

    ✳︎妊娠中の方は、ご参加いただけません

     

    抱っこ紐の調整

    抱っこ紐身体に合わせてますか?

    抱っこ紐を身体に合わせてすることで、抱っこが楽になります。

    抱っこ紐を正しく使うことで、落下防止、腰痛、肩こりの予防にもなります。

    (私が16キロになる息子を抱っこしてレッスン出来ていたのも身体に抱っこ紐が合わせているからです)

  • お楽しみタイムとイベント

    レッスン後やレッスン以外での活動もあります

    レッスン後のお楽しみタイム

    レッスンメイトのママと交流をしよう!

    レッスン後プチお楽しみタイムがありますよ!

    (こちらはその日にレッスンに来てくれた方全員参加頂けるイベントです)

    ・お誕生日のお祝い(対象者は会員様のみ)

    ・パラバルーン

    ・絵本、手遊び

    ・アロマクラフト作り

    ・手形アート

    などを2、3ヶ月に一回予定しています。

    お楽しみがない月には、ママ達のフリータイムとなりますので、お子さんを遊ばせたりお喋りなどを楽しんでいってください。

    会員様向けイベント

    レッスン以外でもイベントで仲良くなろう!

    ・お花見

    ・ピクニック

    ・ランチ会

    ・遠足

    ・クリスマス会

    ・ハロウィン

    ・LINEグループでの情報交換

    ・ダイエット部

    ・オンラインお茶会

    ・卒業後も集まりましょう

  • 感想

    抱っこ紐の調整で、抱っこがとても楽になりました。ダンスも覚えやすく、楽しかったです。良い運動とリフレッシュになりました。

    まゆみさんを通じて、新しい友達ができて、素敵なばかりでうれしいです。ダンスもたくさんできて充実してました。

    今まで以上に抱っこ紐がフィットして負担が減りました。

    息子も早く寝てくれて、家でも実践してみたいと思いました。

    はじめて息子とひとつのことを一緒にする楽しさを教えてくれたベビーダンス。

    寝かしつけにも役立ったり、新幹線の移動でグズグズいうとにデッキで踊ったり、やっててよかったと思うことが沢山ありました。

    楽しい時間を過ごせたことを一緒にの思い出になると思います。

  • 料金

    レッスン料金

     

    体験レッスン 1回 2000円

    新規体験レッスンお申し込みの方は、初回のみお振込となります。

     

    会員様向け回数券

         

    3回分 5300円 有効期限5ヶ月

     

    5回分 7500円 有効期限8ヶ月

     

    ✳︎入会後のキャンセルポリシー✳︎

    体調不良以外での当日キャンセル、ご連絡のないキャンセルにつきましては、レッスン一回分の料金が発生いたします

    入会金

     

    入会金 1000円

     

    ただし、体験レッスン当日にご入会頂いた方は無料となります。

  • 出張レッスン

    企業、自治体、保育園など団体様

    1時間1レッスン 20000円

    (ご予算などございましたらご相談ください)

     

    ママサークル、個人依頼

    参加人数などにより異なりますので、気軽にご相談ください。

     

    会場につきましてはご用意ください。

     

    25組以上の参加ですとアシスタントが必要になりますので、ご相談ください。

     

  • レッスンスケジュール

  • 自己紹介

    小見山 まゆみ

    一般社団法人ベビーダンス協会公認インストラクター

    一児の母であり、子育て真っ只中のママインストラクターです。
    私のモットーは、『母ちゃんが幸せなら家庭は平和、家庭が平和なら世界は平和』です。

    私は産後『赤ちゃんが生まれてきて幸せなはずなのに、子育ても夫婦仲もうまくいかず、この気持ち誰かわかってよ。』と暗黒の時代を送りました。
    もし、そんなママがいたら私のベビーダンスクラスへ足を運んでほしいと思います。
    一人で悩まず、一緒にお話ししたり、楽しい育児への道を探しませんか?

    私のレッスンに通ってもらえれば、他のママ達との楽しい活動にご参加頂けます。

    現在の生徒さん、卒業生も沢山お友達を作って楽しそうです。

    これまで、290組以上の親子に参加していただいています。

    レッスンに通って頂くと自然笑顔に、あなたからはじまる笑顔の連鎖で家族も笑顔へ。
     

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